Ateliers de Sophrologie
1 atelier = 1 thème Enfants – Adultes
L’objectif des ateliers la bulle des émotions (LBDE) est de nous permettre, enfants comme adultes, de mieux vivre avec nos émotions, de les accueillir et de les apprivoiser calmement.
La bulle des émotions Bout’choux (2-4 ans)
Les touts petits ne peuvent pas » gérer » leurs émotions, et ne peuvent pas faire de » caprices « , leur cerveau encore immature n’est pas équipé pour cela, ils n’en sont donc pas capables.
Avec la bulle des émotions, les Bout’choux sont sensibilisés aux principales émotions et développent leur créativité. De plus des activités collaboratives favorisent l’empathie, l’écoute et la bienveillance.
Au programme
La bulle des émotions Juniors (5-11 ans)
Cet atelier, ritualisé, créatif et ludique, permettra à votre enfant d’identifier puis d’accueillir ses émotions et d’expérimenter par le jeu, des techniques de sophrologie afin de mieux vivre avec.
Reconnaître les émotions, c’est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble.
Des » super-pouvoirs » qu’ils peuvent utiliser seuls et pour toute leur vie !
Au programme
La bulle des émotions pour la famille !
Venez découvrir en famille cet atelier DUO qui permet à l’enfant et au parent de vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente ensemble !
Au programme
La bulle des émotions pour les adultes
La bulle des émotions pour les adultes… Car il n’est heureusement jamais trop tard pour mieux vivre ses émotions!
Ces ateliers ritualisés sont effectués dans un cadre cocooning et intimiste ce qui permet, entre autre, à l’adulte de se reconnecter à son enfant intérieur et d’avoir un espace pour partager.
Reconnaître ses émotions d’adulte pour mieux se comprendre, et mieux vivre ensemble !
Au programme
Pour plus d’informations vous pouvez aussi vous rendre sur le site : http://www.labulledesemotion.com